Wist u bijvoorbeeld dat..
- Vet een belangrijke bron is van vitamine A,D en E en van essentiële vetzuren: stoffen die het lichaam niet zelf kan aanmaken. Brood besmeren dus erg nodig is?
- Kinderen niet meer dan 3 glazen light frisdrank/yoghurtdrank per dag zouden mogen drinken?
- Een kind van 8 jaar 18 minuten flink moet fietsen om de hoeveelheid kcal van 1 plak ontbijtkoek te verbranden?
Als u kind geen gezondheidsprobleem heeft, maar u heeft wel vragen over voeding, dan kunt u terecht op het inloopspreekuur.
Team RKBS De Vogelweid’
Bron: RK BS De Vogelweid