Op koopzondag 24 maart vanaf 12.30-16.0 uur wordt de Makado Spinning gehouden. Op het middenplein van het centrum staan meer dan 30 fietsen. De koopzondag is vandaag sportief. Er-varen en onervaren spinners fietsen voor het goede doel. Dit jaar is dat Hospice Schagen. We da-gen iedereen uit om…
Schagen – Sport & Health centrum Body Action en Team Alpe d’Huzes kinderdagverblijf de Keet houden zaterdag 24 maart 2012 in samenwerking met het Makado centrum Schagen een Unieke Makado spinningmarathon (33 fietsen) voor Alpe d’HuZes op het middenplein van het Makado Centrum…
Biketeam Noord-Holland Noord houdt een winterslaap. De fiets hangt in het vet aan de muur en zal daar waarschijnlijk tot het voorjaar blijven hangen? Of kunnen we nog een paar mooie dagen verwachten?
Maar doen we dan helemaal niets? Ja en nee. In ieder geval wordt er nog iedere week bij…
Virtuele training een feit..
Steady Fit is gestart met een geheel nieuwe training. Om deze reden is er in een nieuwe UIC trainingswand in de cardiofitnessruimte geplaatst met eigen lcd schermen.
Het grote voordeel van deze individuele opstelling dat je zelf kunt bepalen…