Fast Fit een feit in Schagen

Steady Fit kiest voor de de meest effectieve training van dit moment 
Fast Fit.

Een trainingsconcept waarbij de effectiviteit ligt in het gebruiken van zoveel mogelijk spiergroepen met gecontroleerde bewegingen en lenigheid in een zo kort mogelijke tijd. 

Fast Fit wint landelijk snel aan populariteit
Bij steeds meer sportcentra in Nederland is Fast Fit te vinden. Gezien de vele positieve reacties is deze vorm van trainen een regelrecht succes. “Iedereen reageert op Fast Fit zoals ik ook deed toen ik het ontdekte,” vertelt Jasper Otting. Hij is medeverantwoordelijk voor de promotie van Fast Fit in Nederland.
 
“In 2007 maakte ik kennis met Fast Fit bij een sportschool in Amsterdam. Ik was er meteen erg enthousiast over. Samen met de eigenaar van de sportschool hebben we het concept landelijk uitgerold en is het nu bij steeds meer sportcentra te vinden.”
 
JEROEN VAN DER BOOM ENTHOUSIAST OVER 2X4 MINUTEN FAST FIT

Dat Fast Fit een ideaal concept is voor mensen die het druk hebben of weinig zin in sporten blijkt uit de reactie van zanger Jeroen van der Boom. Sinds kort is hij ook actief op de Fast Fit Range Of Motion (ROM) machine. “Ik wist niet dat er zo’n methode bestond, want dan had ik daar al lang eerder voor gekozen,” aldus Jeroen die na zijn eerste sessie gelijk enthousiast was. Ondertussen is hij al ruim 11 kilo afgevallen.
 
Fast Fit is een totale lichaamsbeweging in slechts 2x4 minuten. “Omdat je zelf kunt bepalen hoe intensief je traint is het voor echt iedereen geschikt,” legt Jasper uit. “Iedereen met 4 ledematen kan het. Het maakt niet uit hoe je conditie is en smoesjes zoals ik heb geen tijd gaan met Fast Fit al helemaal niet op.”
 
Op maandag 25 juli om 20:00 uur is de grote Kick Off bij Steady Fit 

Vanaf maandag 18 juli zijn de Fast Fit trainingsmachines al te bezichtigen en is opgave voor de eerste cursus van 12 personal trainingen mogelijk.

Wij zullen met ongeveer 75 deelnemers gaan starten.

Opgave voor een kennismaking met Fast Fit of de eerste curus (start 1 aug) kan via de receptie bij Steady Fit of via 0224 214846 

klik hier voor meer info over Fast Fit trainingen bij Steady Fit

Bron: Steady Fit Sports & Health BV